Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 128 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 955 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1544 kJ / 369 kcal

Vetten 26 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 33 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Detox 25 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

1 godz.

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

30 min

Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto

30 min

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45 min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1 godz.

Vegane Bananen Curry Suppe

30 min

Italienische Frittata

35 min

Vietnamesisch eingelegte Karotten mit Rettich (Do Chua)

2 godz.

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

25 min

Green-Goddess-Power-Salat

20 min

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24 godz.

Grünes China-Gemüse

30 min