Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 25min

Totaal 16u. 50min

6 doses

Ingrediënten

borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
500 g
água mais q.b. p/ demolhar
760 g
pasta de caril amarela
50 g
gengibre em pó
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
grão-de-bico seco
150 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
tomate em pedaços
400 g
lentilhas vermelhas secas
70 g
couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 559.2 mg

Eiwitten 23.5 g

Calorieën 1847.2 kJ / 441.5 kcal

Vetten 26 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 29.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comfort food em Slow Cooking 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Žádné hodnocení

Lasanha de espargos

Lasanha de espargos

1hod. 30min.

Guirlanda doce de Natal

Guirlanda doce de Natal

Žádné hodnocení

Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

Gelado de frutos secos com crocante de citrinos e lavanda

17hod. 15min.

Farofa de maçã

Farofa de maçã

35min.

Bacalhau à Gomes de Sá

Bacalhau à Gomes de Sá

1hod. 40min.

Purê de batata doce e leite de coco

Purê de batata doce e leite de coco

50min.

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Žádné hodnocení

Cozido de tofu

Cozido de tofu

30min.

Filés de Rodovalho com legumes

Filés de Rodovalho com legumes

1hod. 15min.

Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete

40min.

Pezinhos de porco de coentrada

Pezinhos de porco de coentrada

1hod. 30min.