Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 60 g de tomates séchées à l'huile, et un peu de leur huile pour la finition
- 260 g de pois chiches en conserve égouttés
- le jus d'un citron jaune
- 30 g d'huile d'olive
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 538.3 kJ / 128.8 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 6.7 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 251 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15 min
Houmous de lentilles corail et poivron
1h 20min
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10 Min
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45min
Houmous
10 Min
Dip artichaut-mascarpone
15 min
Tartinade concombre-ricotta
10 Min
Tartinade aux champignons
30min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min
Tartinade de tomates séchées
10 Min
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 min