Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de farine
- 75 g de beurre froid, en morceaux
- ½ c. à café de sel, et un peu pour l'appareil
- 850 g d'eau
- 250 g de petits pois frais
- 6 carottes multicolores, entières
- ½ botte de coriandre fraîche, ciselée
- 2 gousses d'ail
- 3 œufs
- 200 g de crème de soja
- 100 g de lait
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 2378 kJ / 567 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 28 g
Alternatieve recepten
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
1 Std.
Quiche aux épinards et feta
1 Std. 20 Min
Gratin de champignons, courge et épinards
1 Std. 10 Min
Parmentier de lentilles et potimarron
1 Std. 25 Min
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45min
Pancakes aux épinards
30min
Gratin de macaroni et fenouil
1 godz. 5 min
Quiche au blé complet, champignons et herbes
2h 10min
Quiche aux épinards et poivron rouge
1 Std.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min