Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de parmesan, en morceaux
- 250 g de courgettes, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de lait
- 50 g de beurre, en morceaux, et un peu pour les ramequins
- 50 g de farine
- 3 pincées d'épices (curry, piment, curcuma)
- 20 feuilles de menthe, ciselées
- du sel, et 1 pincée pour les blancs d'œufs
- du poivre moulu
- 4 œufs
- 20 g de gruyère, râpé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1178 kJ / 284 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 22 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1 Std. 30 Min
Quenelles de chou-fleur, sauce au kiwi
45 Min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 Min
Miniclafoutis de légumes
45 Min
Terrine courgettes, ricotta et bacon
50 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Clafoutis de courgettes, ail et amande
1 Std.
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 Min
Gratin de patate douce
50 Min