![Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/303e305467dc7a80403bde9ba845a8ce/Derivates/559220e03f383af1e7999ec70abf86015d0eb261.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2100 g d'eau
- 400 g de pommes de terre grenaille
- 2 filets de poulet 120 g env. chacun
- 200 g de petits pois frais ou surgelés
- 2 oignons nouveaux, coupés en deux
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 10 g de beurre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2367 kJ / 562.5 kcal
- Eiwitten
- 53.5 g
- Koolhydraten
- 52.5 g
- Vetten
- 9.5 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 25.5 g
- Natrium
- 897 mg
Alternatieve recepten
Starmix - C
1 Std.
ATELIER menu 1
1 Std.
Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner
5min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 Min
Bœuf mijoté aux champignons
5 godz. 20 min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1h 40min
Pot-au-feu de légumes
55 Min
Pâtes et boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 Min
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25 Min