Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de palourdes fraîches, nettoyées
- 70 g d'huile d'olive
- 200 g d'oignons rouges (dont 50 g en quartiers)
- 250 g de poivrons rouges, en quartiers (dont 50 g en morceaux (3 cm))
- 500 g de pommes de terre, épluchées
- 3 brins de persil frais
- 50 g de vin blanc
- 2 gousses d'ail
- 100 g de tomates, en quartiers
- 1 - 2 c. à café de sel
- 1200 g de dorade, vidée et nettoyée
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3188.1 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 75.3 g
- Koolhydraten
- 31.3 g
- Vetten
- 34.2 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 1700.5 mg
Alternatieve recepten
Bœuf bourguignon (mode cuisson lente)
12h
Makis façon burrito
45min
Crêpes soufflées japonaises
40 Min
Omelette aux blancs d’œufs
20 λεπτ.
Pain au lait roulé fourré à la crème de pommes et de noix
1h 50 min
Brandade de merlan à la moutarde
1h 15min
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45 min
Café à la cacahuète
25min
Mijoté de bœuf aux poivrons
3h 15min
Feuilleté de saint-jacques au chou vert
1h 25min
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
40 Min
Œufs de couleur brun-rouge
Brak ocen