Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de queso cheddar en trozos
- 100 g de cebolla roja en trozos
- 500 g de agua
- 4 huevos
- 300 g de patatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 6 - 9 pellizcos de sal
- 300 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 6 - 7 ramitas de eneldo fresco
- 150 g de yogur natural
- 30 g de mostaza de Dijon
- 50 g de mayonesa
- 1 - 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 966 kJ / 231 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 14.9 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 677 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 Min
Pasta con calabaza y kale
45 Min
Coliflor con salsa de coliflor
30 Min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1 Std.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 godz. 50 min
Asadillo de judías verdes
40 Min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 Min