Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de aceite de oliva
- 10 g de mantequilla
- 350 g de chalotas, en mitades a lo largo
- 150 g de vino blanco
- 120 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- 800 g de habas frescas
- 550 - 600 g de tomate frito
- hojas de perejil fresco para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 519 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 10.3 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 266.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Espinacas con patatas
30 Min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Fideos con alcachofas
45 Min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
Habas tiernas rehogadas
30 Min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Acelgas y ajetes con huevos
40 min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Coliflor salteada para dos
25 Min