Apparaten en Accessoires
Zuppa di cereali e verdure
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (optioneel)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (optioneel)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
284.7 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
959.8 kJ /
229.5 kcal
Vetten
8.7 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
31.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Profumi d'autunno
12 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Minestra di cereali e verdure invernali
50 Min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 Min
Minestra saporita di riso e legumi
40 Min
Zuppa di farro e legumi
45 Min
Zuppa di farro alla contadina
50 Min
Zuppa di legumi e verdure
40 Min
Minestra finocchi, orzo e farro
1 Std.
Zuppa di farro e fagioli
1 Std.
Zuppa di legumi e cereali
1 Std.
Zuppa d'orzo e fagioli
50 Min
Minestra di farro e ceci
1 Std. 10 Min
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1 Std.