Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • vand
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • ferskner skåret i mindre stykker (1 cm)
    3
  • avokado skåret i mindre stykker (1 cm)
    1
  • mandler, med skind ristede
    50 g
  • citronsaft
    30 g
  • olivenolie
    30 g
  • honning
    10 g
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • salt, fint
    ½ tsk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 5.7 g
Calorieën 1231 kJ / 294 kcal
Vetten 22.3 g
Koolhydraten 17.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirerende salater 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Thai-peanutkylling med kokosnødderis

3.5(4)

1u.

Grøn gudindesalat

4.0(8)

10min

Mexicansk kyllingesuppe

5.0(1)

40min

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0(1)

1u.

Vest afrikansk peanutsgryde

3.8(4)

50min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

4.8(4)

50min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

4.7(3)

20min

Frugtsauce (coulis)

Geen beoordelingen

Pastasauce med grøntsager

Geen beoordelingen

Æblekanelhavregrød med rosiner

5.0(1)

15min

Blomkåls tikka masala

4.8(4)

30min

Blomkålsris

5.0(1)

10min