Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Vest afrikansk peanutsgryde
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 portioner
Ingrediënten
-
fed hvidløg2
-
ingefær skåret i skiver (2 mm)25 g
-
løg halveret100 g
-
kokosolie40 g
-
sød kartoffel skåret i tern (2 cm)400 g
-
spidskommen, stødt1 teske
-
salt1 teske
-
chili, tørret i flager (optioneel)1 teske
-
flåede tomater200 g
-
peanutbutter creamy150 g
-
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
vand600 g
-
bladbede groft hakket280 g
-
hvide kikærter, dåse drænet400 g
-
peanut, ristet og usaltet100 g
-
korianderblad, friskt3 - 4 kviste
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1371 mg
Eiwitten
28 g
Calorieën
3183 kJ /
762 kcal
Vetten
42 g
Vezels
15.1 g
Verzadigd vet
16 g
Koolhydraten
57 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Let og lækkert
15 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Gulerods- og sellerisuppe
45min
Svampebolognese med courgette-nudler
Ninguna valoración
Græskartærte
Ninguna valoración
Tortilla med courgette og falafler
25h 30min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Ninguna valoración
Spicy aubergine med bulgur
Ninguna valoración
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Ninguna valoración
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Ninguna valoración
Bagt mac and cheese med grøntsager
Ninguna valoración
Galette med ost og tofudressing
Ninguna valoración
Quesadillas med chilichutney
Ninguna valoración
Salat med sobanudler og tofu
Ninguna valoración