Apparaten en Accessoires
Salmonetes con pisto de verduras
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 raciones
Ingrediënten
Pisto
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
250 g de cebolla roja en trozos de 2-3 cm
-
250 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
2 pellizcos de sal
-
200 g de calabacín con piel
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel)
-
8 lomos de salmonetes limpios salpimentados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 raciones
Natrium
743.7 mg
Eiwitten
127.9 g
Calorieën
6015.3 kJ /
1437.7 kcal
Vetten
75.8 g
Vezels
16.4 g
Verzadigd vet
13.8 g
Koolhydraten
61.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 156
36 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.
1u.
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35min
Caldeirada marinera de mero
50min
Fritada con pollo
1u. 10min
Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate
45min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2u.
Dorada con guarnición de pimientos
2u. 45min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Cazuela de rape rusadir
1u.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min