Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 2 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 150 g de courgettes, en tranches (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, en morceaux (3-4 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Eiwitten
- 26.8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 24.3 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 668 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain de viande
1h 20min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1h 10min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1h
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
1h 40min
Millet au poulet curry
35min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Couscous d'agneau et crème catalane
Geen beoordelingen
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Riz au boeuf et brocoli
50min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45min