Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.0 31 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 35min

4 morceaux

Ingrediënten

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon cuit en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de Gruyère en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de poudre de curcuma séché
500 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 morceau

Eiwitten 24 g

Calorieën 1344 kJ / 321 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allégé en glucides 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte au gruyère

50min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45min

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25min

Tajine aux Légumes et Pois Chiches

50min

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1u.

Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande

40min

Muffins ciboulette-jambon fumé

45min

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

1u. 20min

Risi e bisi

35min

One pot de riz à la tomate

30min

Paccheri sauce à la ricotta de brebis

20min

Ratatouille aux pois chiches

1u.