Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de noisettes décortiquées torréfiées
- 250 g de poires, coupées en morceaux
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 yaourts nature
- 20 g de cassonade
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 860.8 kJ / 207.5 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 13.5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 39.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie détox
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Limonade de pastèque au citron
10min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min