Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Erdnuss-Drink
- 130 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
Erdnuss-Pancakes
- 100 g Mehl
- 40 g Zucker
-
50
g Butter, in Stücken
of 50 g Öl - 2 Eier
- 100 g Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
- ½ TL Backpulver
-
1
TL Vanillezucker, selbst gemacht
of 1 TL Zimt - 1 Prise Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1966 kJ / 470 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 29 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 132 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kurkuma-Shot
5min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Waffel-Eis-Sandwiches mit Früchten
40 Min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10 Min
Erdnuss-Karamell-Bowl
2h 15min
Chai-Latte Eiscreme
15h 30min
Frühstücksbrei
10 Min
Baked Oats
45min
Baked Apple-Oats
1h
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min