Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 Butterkekse
- 40 g Cashewkerne
- 4 Medjool Datteln, entsteint
- 400 g Wasser
- 250 g Erdbeeren, gewaschen, entkelcht, halbiert (siehe Tipp)
- 20 - 30 g Rohrohrzucker
- 10 - 20 g Zitronensaft
- 6 Eiswürfel
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 729 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Schoko-Bananen-Smoothie
10 dk
Mango-Trauben-Shake
15 min
Mandelporridge
15 min
Lauwarmer Joghurtdrink
20min
Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink
10 dk
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 dk
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Schokoporridge
15 min
Bananen-Eiweißshake
10 dk
Schnelles Trinkmüsli
5min
Frühstück im Glas
5min