Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
- 20 g natives Olivenöl extra
- 100 g Hafermilch
- 1 Prise Salz
- 150 g gemischtes Gemüse, roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1133 kJ / 521 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 174 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8h
Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos
20 Min
Number Cake 50 Jahre Thermomix®
5hod.
Menü: Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce, Brokkolisalat und Fruchtsorbet
30 Min
Frozen Apfel-Kiwi
10 Min
Erdbeer-Colada
10 Min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 min
Buttermilch – Zitronenmousse auf beschwipstem Beerenspiegel (XXL)
8h 40 min
Eisalat im knusprigen Osternest
1 godz.
Schoko-Früchte
1 godz. 15 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Erdbeermojito (virgin)
5 Min