Proteinbrot

Proteinbrot

4.3 83 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

20 Scheiben

Ingrediënten

Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten
Dinkelkörner
50 g
Leinsamen
100 g
Mandeln
200 g
Karotten in Stücken
100 g
Eier (Größe M)
5
Magertopfen
250 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Weinstein-Backpulver
18 g
Salz
10 g
Mohnsamen zum Bestreuen
1 - 2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 188 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 580 kJ / 139 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Rockstar Kim 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4u. 30min

Gluten- und getreidefreie Brötchen

Gluten- und getreidefreie Brötchen

1u. 20min

Knäckebrot

Knäckebrot

2u. 30min

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1u. 15min

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

16u.

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

5u. 20min

High Protein Omelette

High Protein Omelette

30min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

50min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9u. 30min

Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

1u. 15min

Das Powerbrot

Das Powerbrot

4u. 20min

Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

1u. 30min