Seitan

Seitan

3.7 28 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 45min

500 g

Ingrediënten

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 29 mg

Eiwitten 75 g

Calorieën 1550 kJ / 370 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Szarpana „bananina” w sosie BBQ

25 Min

Wegańskie masło z aquafabą

2 Std. 25 Min

Wegańskie "mięso"

1 Std. 15 Min

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1 Std.

Seitan z sosem pomarańczowym

2 Std.

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

1 Std. 20 Min

Szarpany jackfruit BBQ

25 Min

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1 Std. 40 Min

Gulasz sojowy z knedlami

1 Std.

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 Min

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1 Std. 30 Min

Wegańskie "chili con carne"

1 Std.