Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Spód
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- wrząca woda, ilość do namoczenia daktyli
- 100 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 80 g migdałów, w płatkach
- 60 g oleju kokosowego, płynnego (patrz wskazówka)
- 20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g mleczka kokosowego
- 40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
- 350 g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżka cukru
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2010.4 kJ / 480.5 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 41.9 g
- Vetten
- 32.1 g
- Verzadigd vet
- 21.1 g
- Vezels
- 8.1 g
- Natrium
- 13.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Bezglutenowy spód do tarty
35 min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 Std. 55 Min
Magdalenki (bez glutenu)
1 Std.
Wegańskie ciasto kokosowe
50 Min
Mazurek bezglutenowy
2 godz. 15 min
Tofurnik z mango i limonką
3 godz. 40 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h