Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

3.9 201 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

Falafel di ceci

200 g di ceci secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda
30 g di cipolla
½ - 1 spicchio di aglio (optioneel)
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
10 g di succo di limone spremuto fresco
25 g di farina tipo 00
olio per frittura q.b.

Salsa allo yogurt

4 - 5 foglie di mentuccia lavate
125 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
20 g di succo di limone spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 495.6 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 30.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Farinata al rosmarino

1 godz. 30 min

Burger vegetali

40 min

Banana bread (vegan e senza glutine)

1 godz. 30 min

Pappa al pomodoro con stracciatella

45 min

Vellutata di porri e patate con soia o manzo (Bimby Friend)

Brak ocen

Tortini di zucca con Taleggio cremoso

1 godz. 30 min

Crema di zucca e zenzero

35 min

Porridge di avena e mele

25 min

Hummus di avocado (senza lattosio)

20 min

Torta salata porri e bietole

1 godz. 30 min

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

40 min

Spätzle agli spinaci con panna e speck

1 godz.