Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pepinos con piel, bien lavados (aprox. 300 g)
- 500 g de agua
-
60
g de jarabe de agave
of 60 g de miel de azahar - 80 g de zumo de lima
- 15 hojas de menta fresca
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 155 kJ / 37 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 4.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge de avena y manzana
25 min
Porridge con compota de pera
25 min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Pudin de chía con chocolate
20min
Yogur de té matcha
10 godz. 15 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Smoothie de higos y miel
5 min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 min
Porridge de melocotón
40 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Gomasio con alga nori
5 min
Dip de nueces macadamia crudivegano
24h 15min