Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de zumo de limón
-
250
g de arándanos frescos
of 250 g de arándanos congelados - ¼ de cucharadita de cúrcuma molida (optioneel)
- 20 - 30 g de miel
- 500 g de agua fría
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 212 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 0.4 g
- Koolhydraten
- 12.1 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 3.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zumo de mandarina y zanahoria
10min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Zumo integral de kiwi
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Limonada de frambuesa
5min
Zumo de mango y jengibre
10min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min