Compatibele versies
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La courge et le merlu
- 500 g d'eau
- 800 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 600 g de filets de merlu
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
La crème ciboulette
- 100 g de fromage frais, type Philadelphia
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1540.3 kJ / 368.3 kcal
- Eiwitten
- 29.8 g
- Koolhydraten
- 23.3 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 613 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 min
Gratin de lieu
1 Std. 25 Min
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Geen beoordelingen
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1 Std.
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45 Min
Lieu à la crème de petits pois
50 min
Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux
1 Std. 5 Min
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
35 min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 Min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1 Std.
Gratin de poireau, panais et saumon
1 Std. 15 Min
Lieu vapeur, sauce au safran, tagliatelle de carottes et riz
1 Std.