Apparaten en Accessoires
One pot blé au bœuf et au paprika
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
2 oignons en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
-
600 g de rumsteck en lamelles
-
2 c. à soupe bombées de paprika
-
1 c. à café de graines de cumin
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
375 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
brins de ciboulette fraîche ciselés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
46 g
Calorieën
2039 kJ /
484 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 Min
One pot fusilli aux champignons, lardons et ricotta
20 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 Min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 Min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 Min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1 Std. 45 Min
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30 Min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min