Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de manteca
- 30 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 500 g de coliflor en flores
- 150 g de crema de leche
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 539 kJ / 129 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Keine Bewertungen
Ensalada de cuscús de coliflor
15min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 dk
Hummus de zanahoria
15min
Arroz de coliflor
30min
Ensalada de rabanitos y repollo
Keine Bewertungen
Ñoquis gremolata con salsa de ossobuco
1h 30min
Sopa de apio y zapallito
35min
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1hod.
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Yogur natural en Varoma
12h