Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de cebolla en rodajas de 5 mm
- 200 g de zanahoria en tiras de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en tiras de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de espaguetis
- agua
- sal
- 1 yogur natural
- 3 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1181 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 Min
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1h 45min
Brownies de café
1h 45min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 Min
Trago Medio y Medio
5 Min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30 Min
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Pudding de banana, nueces y frutilla
10 godz. 5 min
Ensalada detox
10min
Torta de almendras
1h 10 min
key lime pie
3h 15min
Medialunas de manteca
5 Std. 30 Min