Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marinada
- 6 filetes de merluza sin piel y sin espinas (160-180 g c/u aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 10 g de aceite de oliva
-
1
cucharadita de pasta de jengibre
of 1 cucharadita de jengibre fresco - 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de ajo en polvo (optioneel)
Mantequilla aromatizada
- 5 ramitas de perejil fresco, solo las hojas
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de vino blanco
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de mantequilla cortada en trozos
Papillotes
-
60
g de concentrado de tomate
of 60 g de salsa de tomate - 30 g de zanahoria pelada, cortada en juliana
- 30 g de zapallito italiano cortado en juliana
Puré de papas y puerro
- 100 g de puerro cortado en trozos
- 1000 g de papas peladas y cortadas en cubos de 3 cm
- ½ cucharadita de sal
- 450 g de agua
- 40 g de mantequilla cortada en cubos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2122 kJ / 507 kcal
- Eiwitten
- 35 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 23 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo
1h 25min
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
50 min
Cheesecake de dulce de leche
35 min
Goulash
1sa
Arroz de coliflor
30 min
Guiso de cochayuyo
14h
Quiche de zapallito italiano
1sa 10 dk
Solomillo de cerdo con coleslaw
55 dk
Pastel de pollo y puerro
50 min
Crema de verduras con huevo pochado
50 min
Pastel de papa
1sa 10 dk