Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 50min

4 doses

Ingrediënten

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 28.6 g

Calorieën 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas favoritas 12 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Caril de bacalhau e coco

25 Min

Frango marroquino com cuscuz

45 Min

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Legumes com arroz vietnamita

40 Min

Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja

25 Min

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Guisado de feijão fumegante

30 Min

Chili de carne com abóbora e bolo de milho

55 Min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 Min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1 Std.

Salada de omelete grega

35 Min