Apparaten en Accessoires
Creme de ervilhas com lulas e tomate
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 doses
Ingrediënten
-
água300 g
-
ervilhas congeladas400 g
-
argolas de lulas800 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite30 g
-
dente de alho1
-
tomates-cereja25
-
sal2 pitadas de
-
folhas de hortelã3
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
28.6 g
Calorieën
1063.8 kJ /
254.2 kcal
Vetten
11.2 g
Vezels
1.2 g
Koolhydraten
9.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Receitas favoritas
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5
45min
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40min
Salada quente mediterrânica
30min
Sopa de brócolos
15min
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40min
Cozer 500-800 g de talo de aipo
Geen beoordelingen
Salada de legumes da primavera
50min
Esparguete integral com cebola e acelgas
1u. 10min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Legumes cozidos com molho de queijo
50min