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Farro al pesto e fagiolini
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di pinoli
-
1 spicchio di aglio (optioneel)
-
90 g di basilico fresco le foglie
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
300 g di farro perlato sciacquato
-
700 g acqua
-
200 g di fagiolini verdi freschi puliti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
337.1 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
2455 kJ /
586.7 kcal
Vetten
34.4 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
53 g
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