Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 hojas de albahaca fresca
- 60 g de cebolla roja en cuartos
- 6 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de agua
- 50 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas de aprox. 3 mm
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de queso feta desmenuzado o en dados
- 8 hojas de menta fresca
- 2 pellizcos de orégano seco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 329.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 godz.
Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes
40min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20min
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 Min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Ensalada detox
5 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 Min