Apparaten en Accessoires
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
150 g de quinoa
-
300 g de courgettes (2 courgettes), coupées en rondelles
-
250 g d'aubergine (1 aubergine), coupée en morceaux
-
150 g de poivron (1 poivron), taillé en lanières
-
1 filet d'huile d'olive
-
250 g de mozzarella en tranches
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
786.3 mg
Eiwitten
17 g
Calorieën
1449.5 kJ /
346.3 kcal
Vetten
16 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
8.5 g
Koolhydraten
27.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Petits budgets vol. II
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Tortilla légère à la patate douce
50min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Clafoutis de courgettes sans gluten
50min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
Lasagne sans pâte aux légumes
1u. 30min
Ratatouille aux lentilles
50min
Gratin de pâtes à la provençale
1u. 15min
Colombo de légumes
1u. 5min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1u.