Apparaten en Accessoires
Salade de courgette aux olives et feta
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
-
80 g d'olives vertes dénoyautées
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
15 g de jus de citron fraîchement pressé
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de courgettes coupées en morceaux
-
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
50 g de feta
-
20 g de graines de lin (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
592 mg
Eiwitten
4.8 g
Calorieën
602 kJ /
146 kcal
Vetten
12.3 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
2.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Soupe de maïs au chorizo
15min
Gratin de courgettes au quinoa
1u.
Quiche au potimarron, fromage à raclette et herbes
40min
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1u.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1u. 30min
Lasagne à la butternut
2u.
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1u.
Soupe de courge, petites pâtes et chorizo
30min
Colombo de légumes
1u. 5min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min
Tarte tatin carotte et ricotta
3u. 20min
Gratin de poireau, panais et saumon
1u. 15min