Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Walnusshälften
- 2 - 3 Stängel Minze, abgezupft
- 15 g Balsamico, dunkel
- 20 g Öl
- 20 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Erythrit
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 250 g Rote Bete, gegart, in Stücken
- 10 g Kürbiskerne
- 150 g gemischter Blattsalat, grob zerzupft
- ½ Birne, reif, in Scheiben (ca. 140 g)
- 80 g Hirtenkäse, light, grob zerbröselt
- 100 g Granatapfelkerne (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1738 kJ / 415 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 9.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 Min
Fattousch
25min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40 Min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 Min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 phút
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 phút
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30 Min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 Min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15 min