Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do podania (pokrojonego w 3 mm plastry)
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 40 g jogurtu greckiego
- 80 g mleka
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 140 g mąki pszennej
- 40 g cukru
- 1 jajko
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- syrop klonowy, do podania
- orzechy, całe, mieszane, grubo posiekane, do podania
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 420.3 kJ / 100.1 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 14.3 g
- Vetten
- 3.7 g
- Vezels
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1 Std. 10 Min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Placki bananowe
30min
Bananowe gofry lub placki
25min
Placki z serka wiejskiego
30min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Owsiane placki bananowe
15min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min