Apparaten en Accessoires
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
φυτικό λάδι70 γρ.
-
βοδινή σπάλα σε κομμάτια (3 εκ.)600 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)170 γρ.
-
καρότα σε φέτες (1-2 εκ.)150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου σε φέτες (0,5-1 εκ.)70 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)80 γρ.
-
καυτερή πάπρικα, αλεσμένη¾ - 1 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
πάστα ντομάτας30 γρ.
-
1 κύβο ζωμού κρέατος, θρυμματισμένοπάστα ζωμού κρέατος, σπιτική1 κ.γλ.
-
σπόρους μπαχάρι (optioneel)4
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ - ¾ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νιόκι250 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (optioneel) ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα1 κ.γλ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1138.3 mg
Eiwitten
29.5 g
Calorieën
2210.6 kJ /
528 kcal
Vetten
34 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
8.8 g
Koolhydraten
30.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Λειτουργίες TM6
22 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30min
Μινεστρόνε
45min
Ψαρόσουπα
40min
Ρατατούιγ
40min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14u. 55min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1u.
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2u.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1u.