Apparaten en Accessoires
Ρατατούιγ
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ώριμες ντομάτες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια (2-3 εκ.)100 γρ.
-
αποξηραμένα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. θυμάρι, δεντρολίβανο, μαντζουράνα, βασιλικό, μαϊντανό)1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι2 πρέζες
-
μελιτζάνες σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
3 g
Calorieën
422 kJ /
101 kcal
Vetten
6 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
H Βασική Μαγειρική
158 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Σπανακόρυζο
45min
Μπάμιες
1u.
Μινεστρόνε
45min
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1u.
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
20min
Μουσακάς με φακές
2u. 20min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1u.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1u. 30min