Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 200 g de feta, en cubes
- 40 g de raisins secs
- 40 g de pignons de pin
-
8
feuilles de pâte filo (ou phyllo)
of 8 feuilles de brick - 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1756 kJ / 421 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 27 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15 min.
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2u. 20min
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1 Std. 10 Min
Batbout au fromage
30min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Fish cakes de sardines et pommes de terre
2h 10min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 Std. 10 Min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min
Muffins au comté et épinards
1h
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45min