Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, pour le moule
- 500 g de filets de poulet, coupé en morceaux
- 1 oignon, coupé en deux
- 4 tomates séchées à l'huile
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 œuf
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de chapelure
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu
- 4 c. à café de câpres en saumure
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 986.2 kJ / 235.7 kcal
- Eiwitten
- 19.6 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 13.2 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 239.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Nœuds à l'ail et au persil
4h 25min
Pain de viande aux épinards et au fromage
1h 15min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1h
Irish meatloaf
1h 10min
Frittata au chorizo
50 min
Clafoutis de poulet et poivron
1 Std. 20 Min
Boulettes suédoises aux courgettes
40 min
Salade de vermicelles à la vietnamienne
40 min
Pain de viande Halloween
1 Std. 30 Min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2h
Strudel à la saucisse et aux raisins
1 Std. 50 Min