Apparaten en Accessoires
Pilons de poulet laqués à la mangue
Voorbereiding 10min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
3 échalotes
-
3 gousses d'ail
-
2 cm de gingembre frais
-
4 c. à soupe d'huile végétale
-
1 mangue bien mûre et coupée en morceaux
-
3 clous de girofle
-
½ c. à café de grains de poivre
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
1 c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
8 pilons de poulet, avec la peau (ou 4 gros)
-
300 g de bouillon de volaille
-
3 c. à soupe de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
830.3 mg
Eiwitten
46.3 g
Calorieën
2603.3 kJ /
622.5 kcal
Vetten
34.8 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
29.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Au fil des mois - décembre vol. II
7 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3u. 10min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40min
Pollo estilo Guanajuato (Poulet aux raisins secs, orange et citron)
50min
Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur
45min
Poulet gingembre-citron
1u. 5min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1u. 30min
Poulet laqué au sésame
40min
Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
1u. 30min
Saumon laqué
50min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1u. 15min
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1u.