Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g chocolate p/ culinária (70% cacau), cortado em pedaços
- 50 g bebida de soja
- 250 g tofu firme, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 30 g açúcar amarelo (opcional)
Creme de coco batido
- 100 g creme de coco fresco
- 1 c. chá de pasta de baunilha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1815 kJ / 434 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 20 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 22 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Salada de quinoa com tofu
55 min
Panquecas de grão
20min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1 godz. 20 min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Queques salgados
45min
Quinoa germinada com legumes
51u. 25min
Tofu mexido
25 min
Not bacalhau com natas
30min
Creme vegan de caju e limão
35min
Tiramisú vegan
50min