Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 10min

6 doses

Ingrediënten

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 1529 kJ / 366 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 26 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2018 33 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2u. 30min

Manteiga de abóbora e especiarias

25min

Pasta de grão e milho

35min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2u. 40min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Húmus de tomate seco com crackers

1u. 15min

Cheesecake de abacate vegan

6u.

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Smoothie "boom" matinal

10min