Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 ovos
- 500 g queijo quark
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g farelo de aveia (ver dica)
- 100 g flocos de aveia
- 30 g sementes de linhaça
- 15 g fermento em pó p/ bolos
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 417 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Pão com sementes e aveia
5ωρ. 30 λεπτ.
Pão de sementes e tâmaras
1 godz. 50 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Banana bread sem farinha
1ωρ. 20 λεπτ.
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 λεπτ.
Pão de amêndoa e iogurte
1ωρ. 20 λεπτ.
Panquecas de abóbora
45min
Pãezinhos de quark
45min
Bolachas de abóbora da Sena
1 Std. 25 Min
Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro
1ωρ.
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 λεπτ.
Brioche de abóbora
2 Std.