Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Pão proteico de quark
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
20 fatias
Ingrediënten
-
ovos5
-
queijo quark500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
farelo de aveia (ver dica)200 g
-
flocos de aveia100 g
-
sementes de linhaça30 g
-
fermento em pó p/ bolos15 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 fatia
Eiwitten
7 g
Calorieën
417 kJ /
99 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
30min
Muffins de peru e ovo
1u.
Pãezinhos de quark
45min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3u. 30min
Noodles de legumes com molho de atum
35min
Lasanha de curgete low carb
45min
Tostas low carb
2u.
Pão proteico
9u.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min
Piza de frango low carb
1u.
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min