Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 ovos
- 300 g queijo-creme magro
- 450 g skyr com sabor a baunilha
- 100 g proteína em pó (ex: 100% Whey)
- 150 g framboesas congeladas
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 406 kJ / 96 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 0.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bowl de salmão e arroz
30 min
Pudim de chia, manga e maracujá
1h 10min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Lasanha de curgete low carb
45 min
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
Nessuna valutazione
Macarons de sementes de papoila com recheio de framboesa
2h 30 min
Gelado de chá
10h 25min
Mistura de especiarias para speculoos
10 min
Eritritol com baunilha
72h
Carbonara miso udon
25 min
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25 min
Recheio de mascarpone e morango
5 min