Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g d'oignon, coupé en deux
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 200 g de lentilles corail
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 40 g de concentré de tomate
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 925 kJ / 222 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40 min
Velouté de champignons
20 min
Crème de carotte
30 min
Crème de petits pois
40 min
Crème de courgette au bleu
25 min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 min
Soupe de lentilles corail
40 min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 min
Crème de chou-fleur
40 min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 min
Soupe de panais
35 min