Muffins de huevo con espinacas y tomates

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4 323 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

1 cucharadita de mantequilla
60 g de queso manchego semicurado en trozos
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de sal
200 g de espinacas baby frescas
4 huevos
60 g de leche
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de pimienta molida
8 tomates cherry

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 627.9 mg

Eiwitten 14.3 g

Calorieën 972 kJ / 232 kcal

Vetten 1.8 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 6.7 g

Koolhydraten 2.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos para Mamá 8 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 147 35 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Puré de coliflor trufado

25min

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35min

Puré rústico de patata y batata con romero

45min

Curry tailandés de pollo con arroz basmati

35min

Ensalada de sushi

1u.

Quiche integral de espinacas y jamón

2u.

Pizza con masa de brócoli

1u.

Batch cooking: Crema de brócoli

15min

Poke de quinoa con salmón

45min

Poke bol hawaiano

45min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Porridge de avena y manzana

25min