Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 g de aceite
- 15 g de jengibre fresco en trozos
- 400 g de calabaza en trozos
- 100 g de patata en trozos
- 60 g de anacardos crudos
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 700 - 750 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 697 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 dk
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 Min
Crema de calabaza con curry
35 dk
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1sa
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 Min
Crema de chirivía y manzana
30 Min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 dk
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 Min
Crema de maíz
1 Std. 40 Min
Crema de batatas con leche de coco
40 dk
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min
Crema de kale
50 Min