Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Quiche integral de espinacas y jamón
Voorbereiding 20min
Totaal 2u.
6 raciones
Ingrediënten
-
200 g de harina integral
-
110 g de aceite de oliva
-
60 g de agua muy fría
-
1 ¼ cucharaditas de sal
-
1 diente de ajo
-
450 g de hojas de espinaca frescas
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
200 g de crema de coco200 g de nata de soja
-
2 huevos
-
1 cucharadita de nuez moscada molida
-
70 g de jamón serrano en dados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
0.5 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1700 kJ /
406 kcal
Vetten
30.7 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
31.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 148
35 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1u.
Pudin de brócoli
1u.
Pascualina
1u. 45min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1u. 10min
Tarta integral de cebollas
1u. 10min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1u.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Quiche de calabaza y queso feta
2u. 20min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1u. 20min
Pastel de zanahoria y brócoli
1u. 10min
Quiche de calabacín con jamón york
1u.